BREITEN- UND GESUNDHEITSSPORT IM MTV

Damen-Gymnastik 50+

Turngruppe 50+

Begonnen wird das Training mit einem Warm-up, danach geht es mit unterschiedlichen Stundenschwerpunkte weiter. Das können z. B. Übungen mit Bällen, Reifen, Seilen, Keulen, Stäben oder Thera-Bändern sein. Aber auch Spiele sind im Programm. Anschließend geht es mit Koordinationsübungen weiter und zum Ausklang folgt eine Entspannungsphase. 

Das Training findet dienstags von 20:00 Uhr – 21:00 Uhr in der 1-fach Turnhalle im Schulzentrum Süd statt.

 

Neue Teilnehmer sind immer willkommen, einfach mal reinschnuppern! Übungsleiterin unserer Damen-Turngruppe 50+ ist Marita Fastnacht.

 


50+? Einfach mal reinschnuppern!


Damengymnastik 50+

Wochentag: Dienstag

Uhrzeit: 20:00 – 21:00

Ort: 1-fach Turnhalle im Schulzentrum Süd

Leitung: Marita Fastnacht