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Kursübersicht
| Breiten- und Gesundheitssport | |||
|---|---|---|---|
| 902 | Walking | Walking / Nordic-Walking: Flottes Gehen für Jedermann | Montag 18:00 |
| 905 | Wandern | Bewegungen jeder Art steigern die Abwehrkräfte! Spaß und Genuss kann man (frau) beim Wandern - keine Spaziergänge - finden. Gemeinsame Interessen werden leicht entdeckt und können der Anfang für weitere Aktivitäten sein. Im Sommerhalbjahr finden mehrere Wanderungen statt. | Sonntag Anmeldungen: siehe Tagespresse |
| 8091 | Wirbelsäulengymnastik | Wirbelsäulengymnastik für Damen / Herren jeden Alters | Mittwoch 17:45 - 18:45 und 18:45 - 19:40 |
| 8092 | Wirbelsäulengymnastik | Wirbelsäulengymnastik für Damen / Herren ab ca. 60 Jahren | Freitag 17:15 - 18:15 |
| Herzgruppen | REHA-Sport für weniger gut belastbare Patienten | Montag 17:00 - 18:00 | |
| Herzgruppen | REHA-Sport für besser belastbare Patienten | Donnerstag 18:00 - 19:00 | |
| 8092 | Wirbelsäulengymnastik | für Damen und Herren jeden Alters | Freitag 18:15 19:15 |
| 802 | Damengymnastik 50plus | für Damen ab 50 Jahren | Dienstag 20:00 - 21:00 |
| Fitness | |||
| 805 | Power Mix | Fitness-/Ausgleichsgymnastik für SIE und IHN | Montag 20:15 - 21:30 |
| 801 | Fit For Fun | Fitness und Gesundheit für Damen ab ca. 45 Jahren und älter | Donnerstag 20:00 - 21:30 |
| 806 | Skigymnastik | nur im Winterhalbjahr | Sonntag 10:30 - 11:30 |
| Kinderspiel und -sport | |||
| 104.1 | Spiel und Sport | Spiel + Sport - Kids für ca. 5 bis 6jährige | Donnerstag 16:00 - 17:00 |
| 102 | Spiel und Sport | Kinder SpielSpaß für ca. 6 bis 10jährige | Freitag 18:00 - 19:00 |
| 101 | SportMinis | Sport- und Spielzeiten der 1-3jährigen mit ihren Eltern | Montag 16:00 - 17:00 |
| 104 | Spiel und Sport | Spiel + Sport - Kids für ca. 3 bis 6jährige | Montag 16:00 - 17:00 |
| Kunstturnen | |||
| 111 | Trainingszeiten für Kunstturnen | Dienstag 16:00 - 19:00 | |
| 100 | Trainingszeiten für Wettkämpfe | Freitag 16:30 - 19:30 | |
| 100 | Trainingszeiten für Wettkämpfe | Mittwoch 16:45 - 19:00 | |
| 100 | Trainingszeiten für Wettkämpfe | Dienstag 16:00 - 19:00 | |
| Tanzen | |||
| 405 | FlexyKids | Kids ab ca. 10 bis 13 Jahre | Montag 17:30 - 18:30 |
| 404 | FlexyMinis | Kids ab ca. 6 bis 9 Jahre | Freitag 17:00 - 18:00 |
| 411 | Most Wanted | HipHop - ab ca. 12 Jahre | Freitag 16:30 - 18:00 |
| 401 | DanceReflex | Jazzdance | Montag 18:30 - 20:15 |
| 412 | Modern Rouge | Modern Dance - eine Weiterentwicklung des Ballett | Freitag 19:45 - 21:15 |
| Volleyball | |||
| 600 | Volleyball | weiblich, ab ca. 8 Jahre | Donnerstag 20:00 - 22:00 |
| 600 | Volleyball | weiblich, ab ca. 8 Jahre | Mittwoch 17:00 - 19:00 |
| 600 | Volleyball | weiblich, ab ca. 8 Jahre | Montag 18:30 - 22:00 |
| 601 | Hobby-Volleyball | Mix für Damen und Herren ab 18 | Montag 19:00 - 20:30 |
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